¡Hola! Soy

Jerimar Cedano

Psicóloga Clínica, Psicooncóloga y Terapeuta Familiar y de Pareja

Te invito a seguirme en Instagram

✨️ Incluso en los días más pesados, hay una pequeña luz que nos invita a seguir.Quizá no sea fácil, pero sigue siendo posible.
Confía un poquito más.🫶#esperanza #bienestar #cuidate

✨️ Incluso en los días más pesados, hay una pequeña luz que nos invita a seguir.

Quizá no sea fácil, pero sigue siendo posible.
Confía un poquito más.🫶

#esperanza #bienestar #cuidate
...

💛 El autocuidado emocional no siempre es velas aromáticas y baños de espuma.A veces es tan simple (y tan difícil) como decir:
🚫 “Hoy no puedo” sin culpa.
📵 Apagar el celular, o silenciar las notificaciones.
🛑 Poner un límite necesario.
🔋Reconectarte un rato para recargarNo siempre es pretty o instagramiable!📝 ¿Te gustaría que hiciera un carrusel con ejercicios prácticos para empezar a practicarlo desde hoy? ¡Déjamelo en los comentarios!#autocuidadoemocional #psicoterapia #bienestaremocional #Psicologia #TerapiaParaTodos

💛 El autocuidado emocional no siempre es velas aromáticas y baños de espuma.

A veces es tan simple (y tan difícil) como decir:
🚫 “Hoy no puedo” sin culpa.
📵 Apagar el celular, o silenciar las notificaciones.
🛑 Poner un límite necesario.
🔋Reconectarte un rato para recargar

No siempre es pretty o instagramiable!

📝 ¿Te gustaría que hiciera un carrusel con ejercicios prácticos para empezar a practicarlo desde hoy? ¡Déjamelo en los comentarios!

#autocuidadoemocional #psicoterapia #bienestaremocional #Psicologia #TerapiaParaTodos
...

Estos son duelos silenciosos, muchas veces invalidados, pero absolutamente reales. 💬 ¿Con cuál de estos duelos te identificas? Te leo en los comentarios.
⠀⠀
📍 Acompaño tus procesos con respeto, empatía y cuidado.
📆 Agenda tu cita: Link en bio.
⠀⠀
#psicología #terapiapsicologica #saludmental  #jerimarcedanopsi

Estos son duelos silenciosos, muchas veces invalidados, pero absolutamente reales. 💬 ¿Con cuál de estos duelos te identificas? Te leo en los comentarios.
⠀⠀
📍 Acompaño tus procesos con respeto, empatía y cuidado.
📆 Agenda tu cita: Link en bio.
⠀⠀
#psicología #terapiapsicologica #saludmental #jerimarcedanopsi
...

Un diagnóstico puede ayudarnos a comprender lo que sucede, pero no define tu esencia, tu historia ni tu valor.✨ Eres una persona completa, con emociones, fortalezas, luchas y sueños. Tu salud mental no te reduce, te merece comprensión y respeto.Acompañarte en tu proceso es reconocer tu humanidad, más allá de las etiquetas.#saludmental #psicologiaclínica #terapia #bienestaremocional #JerimarCedanoPsi

Un diagnóstico puede ayudarnos a comprender lo que sucede, pero no define tu esencia, tu historia ni tu valor.

✨ Eres una persona completa, con emociones, fortalezas, luchas y sueños. Tu salud mental no te reduce, te merece comprensión y respeto.Acompañarte en tu proceso es reconocer tu humanidad, más allá de las etiquetas.

#saludmental #psicologiaclínica #terapia #bienestaremocional #JerimarCedanoPsi
...

La tristeza es una emoción válida, necesaria y profundamente humana. No es señal de debilidad, sino de que estás vivo, de que sientes, de que algo importa. Permitirte sentir también es parte de sanar. 🌿
👉 En terapia, aprendemos a reconocer nuestras emociones sin juzgarlas, a darles un espacio y a transformarlas en parte de nuestro crecimiento.#bienestaremocional #jerimarcedano.psi  #psicologiaclinica

La tristeza es una emoción válida, necesaria y profundamente humana. No es señal de debilidad, sino de que estás vivo, de que sientes, de que algo importa. Permitirte sentir también es parte de sanar. 🌿
👉 En terapia, aprendemos a reconocer nuestras emociones sin juzgarlas, a darles un espacio y a transformarlas en parte de nuestro crecimiento.

#bienestaremocional #jerimarcedano.psi #psicologiaclinica
...

Ofrecemos diferentes tipos de terapias psicológicas en Higüey, La Altagracia, y también de forma virtual para acompañarte sin importar dónde te encuentres. Nuestro objetivo es brindarte un espacio seguro, confidencial y profesional donde puedas trabajar tu bienestar emocional, fortalecer tus relaciones y alcanzar un equilibrio personal

Terapia Individual

La terapia individual es un proceso terapéutico donde un psicólogo acompaña a la persona en la comprensión y manejo de sus emociones, pensamientos y conductas. En un entorno seguro y confidencial, se aplican estrategias que fortalecen la autoestima, fomentan la autorreflexión y el bienestar emocional. Ofrecemos terapia individual en Higüey, La Altagracia, y de forma virtual, para quienes buscan apoyo .

Terapia de Pareja

La terapia de pareja es un proceso terapéutico donde un profesional acompaña a ambos miembros de la relación para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer el vínculo afectivo. En un ambiente seguro y confidencial, se desarrollan estrategias que impulsan el crecimiento mutuo, la empatía y la armonía emocional. Ofrecemos terapia de pareja en Higüey, La Altagracia, y también de manera virtual, desde cualquier lugar.

Terapia de Familiar

La terapia familiar es un proceso terapéutico donde un psicólogo trabaja junto a los miembros de una familia para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer los lazos afectivos. En un entorno seguro y confidencial, se aplican estrategias que promueven el crecimiento conjunto, la comprensión y la armonía emocional. Ofrecemos terapia familiar en Higüey, La Altagracia, y de forma virtual, para familias desde cualquier lugar.

Haz de tu bienestar una prioridad

Descubre tu mejor versión con Jerimar Cedano Psicología Clínica. Supera tus desafíos, fortalece tus vínculos y encuentra la paz emocional que mereces. Ofrecemos terapia individual, de pareja y familiar en Higüey, La Altagracia, y también de forma virtual, para que puedas iniciar tu viaje hacia la felicidad desde cualquier lugar.

Scroll to Top